پیازداغ
پیازداغ
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (5 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه پیازداغ
روغنمایع
۱ پیمانه
پیاز
۲ عدد بزرگ
نمک
۱ قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
دستور پخت پیازداغ
آمادهسازی
مرحله 1
- پیازها را پوست بگیرید، بشویید و روی یک تخته، بهصورت خلالی یکدست خرد کنید.
روش پخت
مرحله 1
- در یک قابلمه، بهاندازهای آب بریزید که پیازها بهراحتی در آن غوطهور شوند. کمی نمک به آب اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا آب، به جوش آید؛ سپس پیازهای خردشده را به آبِ در حالِ جوش اضافه کنید و بهمدت ۵ دقیقه بجوشانید.
مرحله 2
- پیازهای آبپز شده را آبکش کنید و درصورت لزوم، با پشت قاشق یا کفگیر، آنها را کمی فشار دهید تا آب اضافه، گرفته شود؛ سپس پیازها را روی یک پارچهی تمیز پهن کنید و کنار بگذارید کاملاً خشک شوند.
مرحله 3
- حالا در تابهای گود و یا در یک قابلمهی کوچک، روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود. پیازها را به ظرف اضافه کرده و بهصورت شناور در روغن، سرخ کنید؛ در طول سرخکردن، پیازها را مرتباً همبزنید و مراقب باشید پیازها نسوزند چون خیلی سریع، تغییر رنگ میدهند.
مرحله 4
- وقتی رنگ پیازها کمی تغییر کرد و نسبتاً طلایی شد، به آنها زردچوبه بزنید و پس از یک تفتِ کوتاه، حرارت را خاموش کنید.
مرحله 5
- در نهایت، پیازداغ را در آبکش بریزید و با پشت کفگیر یا قاشق، آنها را فشار دهید تا روغن اضافه، خارج شود؛ سپس همه را روی دستمال کاغذی پهن کنید تا کاملاً خنک شده و برای استفاده در غذا، آماده شوند. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
پیازداغ
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


