چقدر ولی طرح و رنگ قشنگی داره ممنون از حس تازگی بابت آموزش های خوبش
کتلت کینوا
کتلت کینوا
30 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه کتلت کینوا
نمک
۱ قاشق چایخوری
زیرهسیاه
پودر
۱ قاشق چایخوری
تخممرغ
۱ عدد متوسط
کینوا
نصف پیمانه
هویج
رندهشده
۱ عدد متوسط
آب
برای پخت کینوا
یک و نیم پیمانه
روغنمایع
یکچهارم پیمانه
جعفری
ساطوری
۲ قاشق غذاخوری
پیازچه
ساقه
۲ عدد متوسط
آرد نخودچی
۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری